close
چت روم
چطور هنگام رانندگی در جاده بیدار بمانیم؟رانندگی در هنگامی که خسته هستید
loading...

کافان98

چطور هنگام رانندگی در جاده بیدار بمانیم؟رانندگی در هنگامی که خسته هستید       رانندگی در هنگامی که خسته هستید،‌ خطر دچار تصادف شدن را افزایش می‌دهد.  اگر هنگام رانندگی احساس خواب‌آلودگی می‌کنید،‌ کنار بکشید، و کمی بخوابید. اما ماشین را مستقیما کنار جاده نگه ندارید. یا ماشین را دور از جاده حتی الامکان در جایی که روشنایی کافی دارد، نگهدارید یا به یک متل بین‌راهی بروید.[نکات ایمنی در رانندگی]  برای پیشگیری از خواب‌آلودگی در حین رانندگی این…

اخرین اخبار مهم
رهبر کوچک من
loading...🔸   🔸

چطور هنگام رانندگی در جاده بیدار بمانیم؟رانندگی در هنگامی که خسته هستید

 

 

 

رانندگی در هنگامی که خسته هستید،‌ خطر دچار تصادف شدن را افزایش می‌دهد.

 اگر هنگام رانندگی احساس خواب‌آلودگی می‌کنید،‌ کنار بکشید، و کمی بخوابید. اما ماشین را مستقیما کنار جاده نگه ندارید. یا ماشین را دور از جاده حتی الامکان در جایی که روشنایی کافی دارد، نگهدارید یا به یک متل بین‌راهی بروید.[نکات ایمنی در رانندگی]

 برای پیشگیری از خواب‌آلودگی در حین رانندگی این نکات را رعایت کنید:

  • پیش از شروع مسافرت، به اندازه کافی بخوابید. یک برنامه منظم خواب داشته باشید.
  • حتی المقدور در فاصله نیمه‌شب و 6 صبح رانندگی نکنید.
  • در مسافرت‌‌های طولانی کسی دیگری را به همراه خود داشته باشید،‌ تا به طور منظم جای‌تان را با او عوض کنید.
  • اول صبح هنگامی که ماشین شما خنک است،‌وارد جاده شوید،‌ تا به بیدار نگهداشتن شما کمک شود.
  • توقف‌های مکرر داشته باشید- هر 200 کیلومتر یا دو ساعت. ماشین را نگهدارید، اندکی ورزش کنید و غذای مختصری بخورید.
  • در هنگام رانندگی وضعیت مناسبی به خود بگیرید - سر بالا،‌ شانه‌ها به عقب و زانوها با زاویه 45 درجه خم‌شده- تا به بیدار نگهداشتن شما کمک شود.

 




مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
وبسایت کافان 98 مجله تفریحی میباشد که بهترین مطالب در حوزه های تفریحی سرگرمی و فرهنگی و عقیدتی سیاسی و اخبار را برای شما به همراه دارد
اطلاعات کاربری
ویژه
کمپین کارفرهنگی


به کمپین ویژه کار فرهنگی مرکز تبادل نظر پیرامون فعالیت در حوزه جنگ نرم بپیوندید جهت مشاهده روی لینک زیر کلیک کنید

کمپین ایده های کار فرهنگی بشتابید

کمپین ویژه کنکوری ها بشتابید

دانش اموزان و کنکوری های عزیز به کمپین کنکوری ها در وبسایت رهبر کوچک من بشتابید و از مطالب مفید استفاده کنید

جهت مشاهده اینجا کلیک کنید

کمپین بزرگ همسنگران

به کمپین اشنایی با همسنگران جنگ نرم بپیوندید و با سایت های فعال در جنگ نرم اشنا شوید

جهت مشاهده کمپین همسنگران اینجا کلیک کنید


همراه شما هستیم از وبسایت رهبر کوچک من با بخش ایده های تشکیلاتی که شامل ایده هایی خوبی جهت فعالیت در مدارس به شما پیشنهاد میشود و امیدواریم ایده کوچکی در زمینه فعالیت در مدارس شما باشد

این ایده ها شامل مواردی است در زمینه جذب دانش اموزان و فعالیت های مختلف به مناسبت های مختلف و ایده های فعالیت های مدرسه ای و برون مدرسه ای برای اثر گذاری هرچه بیشتر تشکل شما در مدرسه &

جهت مشاهده ایده ها روی عنوان مورد نظر کلیک کنید

1-ایده های تشکیلاتی ثبت نام و گروه بندی

2-ایده های تشکیلاتی در بخش نشریات

3-ایده های تشکیلاتی در حوزه فضای مجازی

4-ایده های تشکیلاتی در خصوص زدن نمایشگاه

5-ایده های تشکیلاتی در خصوص جوایز

6-ایده های تشکیلاتی برنامه صبحگاهی

7-ایده های تشکیلاتی حلقه ها و جلسات

8-ایده های تشکیلاتی واحد مسابقات

9-ایده های تشکیلاتی تابلو های محیطی

10-ایده های تشکیلاتی تامین بودجه

11-ایده های تشکیلاتی برای ایام محرم



منتظر ایده های جدید باشید
کمپین حمایت از کالای ایرانی
در سال حمایت از کالای ایرانی  جهت مشاهده کمپین حمایت از کالای ایرانی اینجا کلیک کنید